El código de la obesidad (Spanish Edition)
| Author | : | |
| Rating | : | 4.99 (891 Votes) |
| Asin | : | 8417030050 |
| Format Type | : | paperback |
| Number of Pages | : | 380 Pages |
| Publish Date | : | 2016-10-26 |
| Language | : | Spanish |
DESCRIPTION:
Fung explica como usar el ayuno intermitente para romper el ciclo de resistencia a la insulina y alcanzar un peso saludable, para siempre. Ademas de sus cinco pasos basicos, un conjunto de habitos de por vida que mejorara su salud y controlara sus niveles de insulina, el Dr. Jason Fung establece una teoria firme y original sobre la obesidad que proporciona una vision sorprendente en la nutricion adecuada. Obesity is driven by hormones; only by understanding the effects of insulin and insulin resistance can we achieve lasting weight loss.. En este libro altamente legible y provocativo, el Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. El aumento de peso y la obesidad son impulsados por las hormonas -en todos- y solo mediante la comprension de los efectos de la insulina y la resistencia a la insulina podemos lograr una perdida de peso duradera. Todo lo que crees acerca de como perder peso es incorrecto. / In this highly readable and provocative book, Dr